Прикорм при грудном вскармливании


Прикормом называется все виды продуктов, кроме грудного молока и его заменителей, которые входят в рацион малыша первого года жизни.

Ближе к четырем месяцам организм подросшего малыша начинает постепенно готовиться к переходу от жидкой молочной пищи к «взрослой» еде. Пищеварительная система ребенка уже успела окрепнуть: слизистая кишечника стала менее проницаемой, ферментов для расщепления пищи прибавилось, механизмы иммунной защиты работают лучше. Кроха научился глотать полужидкую еду, поскольку рефлекс выталкивания ложки стал угасать теперь новые умения важно развивать дальше. Потребности организма в пищевых веществах и энергии уже невозможно покрыть только за счет грудного молока или смеси, так что без «добавок» не обойтись. Вот почему именно с 4 — 6 месяцев диетологи советуют понемногу вводить в рацион малыша прикорм. Так называются все продукты (кроме грудного молока или его заменителей), появляющиеся на столе ребенка в первый год жизни: овощные и фруктовые соки, пюре, каши, мясное и рыбное пюре, желток, творог, кефир и так далее.

Прикорм при грудном вскармливании

Курс на сокращение

Хотя многие педиатры советуют кормить малышей грудью вплоть до года, с появлением в меню ребенка новых продуктов мамам стоит постепенно сокращать число «молочных» кормлений. И уж вовсе неизбежно это в том случае, если вам пора выходить на работу.

Расставание с маминой грудью непросто дается многим детям, поэтому этот процесс должен занять не меньше месяца. Постепенно снижайте число «сеансов», но утреннее и вечернее грудное кормление постарайтесь сохранить как можно дольше это поддержит здоровье малыша.

Начните с замены одного кормления грудью на кормление сцеженным молоком. Если малыш отказывается пить из бутылочки, не настаивайте и повторите попытку через несколько часов или даже на другой день. Если он не противится, скормите ему содержимое одной бутылочки в течение 48 или 72 часов. За это время кроха успеет обвыкнуться с новым способом питания, а ваш организм начнет постепенно снижать выработку молока. Все идет хорошо? Тогда к концу второго дня вы можете заменить еще одно грудное кормление угощением из бутылочки. Подождите 2 дня, прежде чем исключить третий сеанс. Если малыш тяжело переносит нововведения или вы чувствуете, что грудь начала болеть, подождите еще день или два. Понемногу заменяйте молоко другой пищей: сначала овощным и фруктовым пюре, потом кашами, мясом, творогом. Таким образом, когда ребенку исполнится 6 — 7 месяцев, у вас появится «окно» с б до 18 часов. В этот период будьте особенно внимательны к ребенку: если ему нездоровится, приостановите «программу сокращений» и обязательно сохраняйте телесный контакт с малышом.

В первую очередь стоит пропускать те сеансы, когда молоко выделяется не так обильно, а это происходит после полудня. Утреннее кормление отменяется последним.

Вторая ступень

Малышей искусственников тоже ждет постепенная разлука с бутылочкой, и правила здесь такие же, как с грудью. Меняется только смесь: отныне им потребуются смеси 2-й ступени: так называются продукты, предназначенные для детей от 6 месяцев до года. Они отличаются от предыдущей «начальной формулы» по составу в них выше уровень белка, витаминов и минералов, в том числе железа, которое защищает детей от анемии, часто возникающей в этом возрасте. Детям, которые питаются смесями, с 8 месяцев будет достаточно 1 — 2 «молочных» кормлений в день.

НА НАЧАЛЬНЫХ ЭТАПАХ ШЩА ДОЛЖНА БЫТЬ ГОМОГЕНИЗИРОВАННАЯ, ТО ЕСТЬ ПОЛУЖИДКАЯ. ПРИМЕРНО В 7 — 8 МЕСЯЦЕВ, С ПОЯВЛЕНИЕМ ПЕРВЫХ ЗУБОВ, МОЖНО ПЕРЕХОДИТЬ К ПЮРЕОБРАЗНЫМ КУШАНЬЯМ, СОДЕРЖАЩИМ МАЛЕНЬКИЕ КУСОЧКИ РАЗМЕРОМ 1,5 ММ.